吃黑米粥会拉黑便吗

159人浏览 2024-05-22 16:41:13

6个回答

  • 鸾凤,
    鸾凤,
    最佳回答

    吃黑米粥并不会直接导致拉黑便。黑米粥是一种含有丰富膳食纤维的食物,相较于白米,黑米粥的纤维含量更高。膳食纤维有助于促进肠道蠕动和增加粪便体积,从而有助于预防便秘。食用黑米粥可能会对改善排便情况有一定的帮助。

    个体差异和食物消化吸收速度的影响可能会导致个别人在食用黑米粥后出现拉黑便的情况。这可能是由于个人对黑米中的某些成分或纤维过敏或难以消化。如果您食用黑米粥后出现持续的拉黑便情况,建议咨询医生以寻求进一步的评估和建议。

    总结而言,食用黑米粥通常不会导致拉黑便,但如果出现持续的异常排便情况,应及时咨询医生获取适当的诊断和治疗建议。

  • 萌闪靓倩
    萌闪靓倩

    黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳。黑米种植历史悠久,是我国古老而名贵的水稻品种。黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、明目活血等疗效。所含营养成分多聚集在黑色皮层,故不宜精加工,以食用糙米或标准三等米为宜。煮粥时,夏季将黑米用水浸泡一昼夜,冬季浸泡两昼夜,淘洗次数要少,泡米的水要与米同煮,以保存营养成分。

    现在市场上开始出现人造黑米 你吃的可能就是》

  • 石心石意
    石心石意

    黑米也是粮食之一,平时吃的也不少,有人反映说吃黑米拉的大便都成黑色的了,那么真有这么回事吗? 吃黑米大便会变黑吗 1、吃黑米粥大便不会变成黑色的.一般黑便见于上消化道出血,也可见于口服某些药物后如西沙比利等或食用某些动物血后可有黑便.单纯的吃黑米粥是不会引起黑便的. 2、这个是不会的,因为食物需要经过消化吸收,如果肠道没有什么问题的话,就不会变黑.黑米含有丰富的膳食纤维,对于预防和改善便秘都有帮助,还可以健脾益胃,帮助营养物质的吸收,增强体质. 3、黑米之中有一些纤维素、色素是人体吸收不了的,会通过肠道排除,这样就导致大便变成黑色.其实,很多食物都会导致大便变色,比如变成绿色、棕色等.只要没有出现身体上的异常,如疼痛、腹泻、发涨,就不用过于担心. 大便变黑怎么办 从上面可以看出来吃黑米大便不会变黑,如果你大便黑的话,可能是以下原因 1、胃肠疾病: 胃溃疡、十二指肠溃疡病变导致出血,经过肠道排出的时候呈现黑的大便. 2、饮食因素: 由于进食过于刺激以及颜色较深的食物而引起的大便黑色,少见. 3、精神因素: 工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易发病. 4、其他疾病: 少数患者是由于肝胆胰疾病而引起的消化道出血,从而引起的大便为黑色. 5、肠出血: 肠道出少量血有时也会导致大便呈黑色,此种情况很少见,多数下消化道出血都是鲜红色血. 6、胃肠出血: 胃出血、胃穿孔出血,有些患者由于肠穿孔、肠溃疡出血等,也会形成大便为黑色,大便颜色的程度与出血的位置有关系. 食用黑米注意事项 米粒外部有一坚韧的种皮包裹,不易煮烂,故黑米应先浸泡一夜再煮. 黑米粥若不煮烂,不仅大多数招牌营养素不能溶出,而且多食后易引起急性肠胃炎,对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此.因此,消化不良的人不要吃未煮烂的黑米.病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米,可吃些紫米来调养.

  • PuangPuanw
    PuangPuanw

    黑米是很有营养的一种粗粮,吃黑米对我们的身体健康有很多好处,很多人喜欢熬黑米粥喝,黑米粥是很多人家中必不可少的食物之一,味道好又有营养。吃黑米粥大便会变黑吗 可能会。黑米中有一些纤维素、色素是人体吸收不了的,会通过肠道排除,这样就导致大便变成黑色。其实,很多食物都会导致大便变色,比如变成绿色、棕色等。只要没有出现身体上的异常,如疼痛、腹泻、发涨,就不用过于担心。1、大便颜色与饮食有直接关系大便的颜色与饮食是有直接关系的,如果是长期服用这个颜色比较深的食物的话会出现这个大便的颜色发黑的情况。除了黑米,比如桑葚吃多了可能大便也会变黑,吃桑葚后大便黑色其实多是由桑葚的天然植物色素造成的,吃很多桑葚大便的确容易变黑,这是很正常的现象。生活中还有很多水果也含有天然色素,并且吃多了同样会改变大便颜色,比如夏天吃多了西瓜后,大便会呈红色;吃多了红色火龙果后,大便看起来像鲜血的颜色;偶尔吃绿色蔬菜,如果消化没有完全,也会拉出绿色的大便。2、只吃少量黑米粥大便黑色要警惕如果你只吃了少量黑米粥,就大便黑色,这也有可能是由其他疾病引起的,要引起重视,或许跟吃黑米粥并没有关系。如果怀疑这种情况,可以暂时停吃黑米粥,然后看过两天之后是否仍然大便黑色,如果是的话,必须前往正规医院进行检查。如果确认是由吃黑米粥所引起的,则不需要太过担心,并不会影响你的身体健康。黑米吃多了会怎么样 1、影响口感很多人在吃黑米吃多了之后可能会感觉到黑米非常难吃,这些都是比较正常的现象,这是因为大家在长时间吃一种食物之后会感觉到有厌恶感,那么这个时候就会影响到大家的口感了。2、不易消化黑米吃得过多,很有可能会造成消化不良的情况,这是因为大家在平时吃饭的时候如果吃得过多,很有可能会造成身体出现消化不良。黑米里面主要含有丰富的蛋白质,对人体的帮助也是非常大的,大家在平时应该注意适量摄入黑米。黑米的食用禁忌 1、黑米的米粒外部有一坚韧的种皮包裹,不易煮烂,故黑米应先浸泡一夜再煮。黑米粥若不煮烂,不仅大多数招牌营养素不能溶出,而且多食后易引起急性肠胃炎,对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。消化不良的人更不要吃未煮烂的黑米。2、病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米,可吃些紫米来调养。3、黑米性平,味甘,火盛热燥者不宜食用。4、由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层,故不宜精加工,以食用糙米或标准三等米为宜。5、黑米所含铜都比大米高1~3倍;不适合肝豆状核变性患者及高铜患者食用。6、黑米可补充碳水化合物,补充维生素,有养发,养神的调理作用的,但一般情况下,一天食用100~300克黑米为宜,不要过量食用。7、黑米适于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚等人食用。但脾胃虚弱的小儿或老年人,经常生病体质虚弱的人群不宜食用。黑米粥怎么煮才能粘稠 1、煮前先冷水浸泡至少3小时黑米淘洗干净,在冷水里浸泡至少3小时,因为黑米本身很难煮,所以多泡泡会好煮一些。泡时间长一点,使米身充分吸水膨胀,软化黑米,让其更易煮熟煮烂。一般生活中人们习惯浸泡一夜,效果更好。2、煮粥时减少水量并不断搅拌在煮黑米粥时在现有的基础上减少水量,这样才可以保证粥的粘稠度,同时煮的时候也要不断的搅拌,避免黑米粥受热不均匀而糊锅。3、加粳米或其他谷物食材一起煮建议不要光煮黑米。锅里加冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时,里面再加一点点粳米,或者其他谷物食材,不仅可以增加黑米粥的营养价值,也会更稠一些。糯米又叫江米,是家常经常食用的粮食之一,性粘滞,煮粥时常加。tips:黑米粥非常粘,不容易受热均匀,易糊锅。因此要小火慢慢得煲,而且随时要搅拌均匀,预防粘锅。

  • 软猫美人榻
    软猫美人榻

    黑米粥是黑色的,很多会想吃多了黑米粥会不会拉黑便便啊,黑米粥到底有什么好处呢?下面我们就来一一为大家解答! 吃黑米粥会拉黑便吗 大便的颜色与饮食是有直接关系的,如果是长期服用这个颜色比较深的食物的话会出现这个大便的颜色发黑的了,在经过饮食注意以后会恢复正常经常吃这个黑米的话会出现大便发黑的了,这个与消化道出血导致的黑便是有本质的区别的,不用担心 吃黑米粥有什么好处 素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具营养。多食黑米具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。常吃黑米具有很强的抗衰老作用。 黑米粥的做法 主料: 黑米100克、红糖适量。 做法: 先将黑米洗净,浸泡24小时后,放入锅内加适量清水煮粥,待粥煮至浓稠时,再放入红糖稍煮片刻即可食用。 把黑米煮成粥,全天饿了就吃。 消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。病后消化能力弱的人不宜吃黑米 健康拓展 健康的大便呈棕黄色,这是因为正常人的大便中夹杂着一种胆红素的关系。 1 白色或灰白色 说明胆汁的排泄受到障碍,提示胆道梗阻,有胆结石、胆道肿瘤或胰头癌的可能。灰白色粪便还可见于钡餐造影后,这并非疾病所致,属生理性粪便。 2 白色淘米水样 即粪便呈米泔水样无粪质的白色混浊液体,量多,常见于霍乱。 3 白色油脂状 量多,并有恶臭,常见于胰源性腹泻或吸收不良综合症。 4 白色黏液状 提示可能为慢性肠炎、肠息肉和肿瘤。 5 深黄色 多见于溶血性黄胆,即红细胞大量破坏所产生的黄胆。常伴有溶血性贫血,可由红细胞先天性缺陷、溶血性细菌感染、恶性痢疾、配错血型的输血、某些化学药品或毒素的中毒、各种免疫反应(包括自体免疫)等引起。 6 绿色 呈水样或糊状,有酸臭味、多泡沫,多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。若绿便中混有脓液,则是急性肠炎或菌痢的表现。腹部大手术后或接受广泛抗菌素治疗的病人,如突然出现带腥臭味的绿色水样大便,并有灰白色片状半透明蛋青样伪膜,提示可能是金黄色葡萄球菌肠炎。吃了大量含叶绿素的食物,或肠内酸度性过高,也会使粪便变成绿色。 7 淡红色 像洗肉水样大便,这种大便最多见于夏季因食了某些被嗜盐菌污染的腌制品。常见的有沙门菌感染引起的腹泻。 8 鲜红色 常见于下消化道出血。外层粘有鲜血,量少,并伴有剧痛,便后疼痛消失,是为肛裂;若血色鲜红,量多少不一或呈血块,附在粪便外层,与粪便不相混,可用水将血液或血块冲走的,有内痔出血的可能。痔出血的另一个特点是,常在便后滴出或射出少量鲜血,稍后自行停止;若血色鲜红并与粪便混在一起,提示可能为肠息肉或直肠癌、结肠癌所至,直肠癌的血便中常混有糜烂组织。结肠癌的血便特点为鲜血,量少,伴有大量黏液或脓液。 9 暗红色 因血液的粪便均匀地混合呈暗红色,又称为果酱色。常见于阿米巴痢疾,结肠息肉和结肠肿瘤。某些特殊性疾病,如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血、白血病、流行性出血热等,由于凝血机制障碍,亦可导致便血,这种便血一般呈暗红色,有时也呈鲜红色,且常伴有皮肤或其他器官出血现象。另一种情况是正常人进食过量的咖啡、巧克力、可可、樱桃、桑果等也可出现暗红色的大便。 10 黑色大便 因黑如马路上的柏油色,又称柏油样便,是常见的一种消化道出血大便。它包括十二指肠溃疡、胃溃疡、胃窦炎、胃粘膜脱垂、肝硬化十的食管胃底静脉曲张破裂出血等,食过多的肉类’动物血、肝脏、菠菜,口服铁剂、铋剂。活性碳等,粪便也可呈黑色,应加以区别。

  • 青木云糅
    青木云糅

    有可能是黑色的

    1、黑米具有促进胃肠蠕动、清肠胃的作用,是一款觉有很高营养价值的食物,黑米里面黑色素很多,吃了黑米就有可能排便是黑色的。

    2、现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

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